Як це не сумно, але в таких випадках відразу досить велика кількість людей піддаються небезпеці переохолодження з дуже серйозними наслідками для їх здоров'я. Зрозуміло, що для усунення виниклої надзвичайної ситуації буде потрібно дуже швидка реакція органів місцевої влади і управління. Добре, якщо все усунуть в короткий час, але часто буває, що аварійні роботи затягуються. Тому, не дивлячись на те, що Ви вчасно справили утеплення вікон і дверей і підготували квартиру до зими - доведеться з неї евакуюватися.

Евакуація з багатоквартирного будинку
До оголошення про евакуацію з квартир відповідними органами у Вас буде час. Тому абсолютно спокійно і планомірно підготуйте свій "надзвичайний чемоданчик" (вимога для всіх членів сім'ї). У ньому мають бути: всі Ваші документи і цінності, зміна теплих речей, для хворих членів сім'ї не забудьте про ліки, обов'язково візьміть гаряче питво в термосі і продукти харчування. В якості продуктів харчування відмінно підійдуть: консерви, мед, варення і джем, галети або печиво, шоколад, цукор, чай. Не забудьте про гурток, вилці, ложці, ножі. Гроші та особисті документи покладіть окремо в нагрудну кишеню на застібці (гудзику).
Перед відходом перевірте щільність закриття всіх вікон і дверей, щедро полийте всі кімнатні рослини і накрийте їх поліетиленовими мішечками, відключіть газ та електропостачання. Не забудьте про домашніх вихованців. У влади, що займаються евакуацією, уточніть, хто і якими силами буде виробляти охорону будинку, хто і як буде зв'язуватися з Вами при необхідності проникнення для можливих ремонтних робіт у Вашу квартиру.
Ви залишилися в квартирі без опалення
Евакуацію не оголошували, системи опалення будинку відключені, на вулиці сильний мороз. У даному випадку в першу чергу все одно підготуйтеся до можливої евакуації.
При знаходженні в холодній квартирі всіх членів сім'ї тепло одягніть, але одягнути їх треба так, щоб ніхто не пітнів. З теплих речей краще використовувати светри. Є одне з правил - два тонких вовняних светри на тілі завжди гріють краще одного товстого. У цих умовах головний убір обов'язковий. При непокритою голові тілом людини втрачається до 30% тепла.Даже утеплені вікна, у тому числі пластикові вікна, вікна ПВХ і склопакети слід закрити щільними шторами або ковдрами, залишивши просвіти для денного освітлення. Вхідні двері закрити таким - же чином. Ні в якому разі не використовуйте для обігріву відкритий вогонь, окрім отруєння чадним газом є небезпека виникнення пожежі.
Обігріватися краще грілками або пляшками з гарячою водою. Не вживайте спиртних напоїв. Під впливом алкоголю розширюються судини, і організм різко посилює свою тепловіддачу. У квартирі повинна бути постійно включена радіоточка, або радіоприймач, налаштований на частоту місцевої радіостанції. З їх допомогою постійно стежте за усіма рекомендаціями та оголошеннями представників МНС та місцевих органів влади.

Як поводитися в сильний мороз на вулиці?
Виходячи на вулицю бажано уточнити погоду. При низьких температурах зовнішнього повітря одягатися треба тепло і, бажано, за "принципом капустини". Пам'ятаєте прислів'я про "сім одежинок"? Але в даному випадку вони повинні бути з застібками. Справа в тому, що між різними верствами одягу: нижня натільна білизна, сорочка, штани, светр або костюм, зимова верхній одяг - утворюються додаткові, добре утримують тепло прошарку повітря. Головний убір, як і тепла не тісна взуття - обов'язкові.
При низьких температурах не слід надовго зупинятися на одному місці. Найкраще рухатися "перебіжками" від одного пункту обігріву до іншого. У якості пунктів обігріву можна використовувати найближчі до Вас відкриті приміщення, як правило - це магазини, перукарні і т.д. Слідкуйте за своїм станом і станом оточуючих Вас людей. Якщо Ви побачите людину з ознаками обмороження, то повідомте йому про це. При такому відношенні і самі будете відчувати відповідну увагу з боку оточуючих. Ні в якому разі не вживайте спиртні напої та не паліть на морозі.
Сильний мороз застав Вас в дорозі на автомобілі
Взимку перед далекою дорогою необхідно особливо ретельно підготувати автомобіль до майбутньої поїздки. Продумати безпечний маршрут, намітити місця заправок і зупинок для відпочинку і дуже уважно поставитися до прогнозами синоптиків на весь час подорожі. Якщо у Вас автомобіль працює на дизельному паливі, майте на увазі, що вітчизняне дизельне паливо на дуже сильному морозі може стати трохи - ледве не желеподібним і Ваш "залізний кінь", навіть будучи цілком справним, може стати "впертим упертим осликом". У такій ситуації краще їхати поїздом або летіти літаком.
У випадку аварійної зупинки на дорозі додатково до обов'язкового виконання правил дорожнього руху на антену повісьте шматок яскравої тканини, періодично подавайте сигнал тривоги - переривчасті гудки: три коротких, три довгих, три коротких (сигнал "SOS"), в сутінковий і темний час доби точно так - ж періодично позначайте себе миготінням фар.
У сильний мороз двигун автомобіля необхідно залишити працюючим. Автомобіль встановити так, щоб вихлопні гази вітром відносило в бік. Салон при цьому періодично провітрювати. Поки все працює потрібно визначити по карті, або візуально де знаходиться який - або населений пункт. Оцінити свої сили і рухатися туди пішим порядком. Якщо допомоги чекати нізвідки, то шукати будь-яке найближче укриття і намагатися в ньому перечекати заметіль або мороз. У будь-якому випадку і паливо, і наявні продукти харчування потрібно економити максимально можливими способами. Як тільки закінчиться пальне, автомобіль стане моторошно холодним і небезпечним для перебування в ньому шматком металу.
Про це потрібно пам'ятати і шукати альтернативні способи свого порятунку. Крайнім способом може виявитися підпал свого автомобіля. Дим такого багаття в денний час і в ясну погоду видно дуже далеко. Але в такій ситуації слід себе убезпечити від наслідків можливого вибуху парів палива. Основні ознаки і симптоми обмороження
До них відносяться:
1. Втрата чутливості шкіри в місці обмороження. 2. Відчуття поколювання або пощипування в цьому місці. 3. При першому ступені обмороження - "обілення" ділянки шкіри. 4. При 2-го ступеня після відігрівання можуть з'явитися (іноді тільки через 2 ... 12 годин) пухирі з рідиною всередині них. 5. При 3-го ступеня після відігрівання (іноді через 6 ... 12 годин) з'являються пухирі з кривавої рідиною всередині, потемніння і відмирання шкіри в місці ураження.
Перша допомога при обмороженні
Побачивши ознаки обмороження не можна їх ігнорувати, розтирати (особливо снігом) і різко зігрівати уражені місця, а так - же вживати алкоголь. Бажано доставити потерпілого в лікарню або викликати лікаря.
До прибуття лікаря необхідно прибрати потерпілого з холоду, уражене місце закрити сухою пов'язкою (швидкість відігрівання буде менше), дати йому рясне, солодке, тепле пиття і теплу їжу.
Дорослій людині можна дати по одній таблетці анальгіну, аспірину, по дві таблетки "Но - шпа" і папаверину. Дитині так - само можливо дати: 0, 1 грама анальгіну (знеболююче),? таблетки еуфіліну (судинорозширювальну), 0,005 грама "Але - шпа" або 0, 01 грама нікотинової кислоти, а так - же 5 ... 10 крапель настоянки валеріани або пустирника.
Протягом доби спостерігати за станом потерпілого і місцем відмороження. Якщо обмороження було у маленької дитини або старої людини, площа обмороження більше долоні потерпілого або є ознаки 2 ... третій ступенів обмороження обов'язково доставити таких людей до лікарні. Про всі проведених з постраждалими заходах і даних ним ліках повідомити лікарям.
Як зігрітися
Перше. Теплообмін у людини з навколишнім здійснюється через кінцівки. А це означає насамперед те, що якщо не замерзнуть руки-ноги, природно, якщо будеш хоч якось тепло одягнений, чи не замерзнеш і сам. Тому, раджу як мінімум рукавички прикупити, коли таких немає. До рукавички теплі шкарпетки. Теплі значить не щільні, а з ворсом, бажано вовняні. При відсутності можливості запхати ногу в вовняному шкарпетці в демісезонне взуття, одягаємо дві, три пари тонких шкарпеток. При цьому обов'язково враховуємо, що нога не повинна бути стягнута шкарпетками, повинна вільно ворушитися. Якщо нога в шкарпетках ворушиться, значить не обтягнута шкарпетками по саме так не треба. Нога, насилу запхав в черевик неодмінно замерзне, у разі, якщо все буде "в облипку". Вільна нога - запорука того, що в черевику, крім шкарпеток ще є і повітря, який буде своєрідною теплою прокладкою. Утримання цього тепла є першочергове завдання, щоб не відморозити кінцівки.
Друге. Багато не означає краще. Причина - вищезгаданий повітря. Вибираючи одежу варто керуватися її здатністю утримувати тепло, а не тим, скільки ще можна на себе начепити. Багато одягу буде сковувати рух, а рух на морозі - життя. Як і скрізь. Бажано мати на собі як мінімум: 1. Одяг натільний. Будь-якої конфігурації, якщо ви не збираєтеся стриптиз влаштовувати на морозі. 2. Одяг повсякденна. Те, в чому можна залишитися, в дуже теплому приміщенні. Але, так як жар кісток не ломить, бажано вибирати її теж відповідно сезону. Шовку і нейлони в ... в шафу до кращих часів. Бавовна - ось вибір тепло одягненого прогресивного людства. Ну, або щось подібне. 3. Кофта, светр і тому подібні радості. Чим більше і натуральне хутро, тим краще. 4. Куртка, шуба або ін верхнє. Що є, то і чіпляємо. Хутро при цьому, якщо дозволяє фасон, повинен бути всередину, а не назовні. Пам'ятаємо про повітря? При сильній мерзлявості, надягаємо два натільної білизни або (і) дві кофти. Дві, три і більше повсякденного одягу надягати не следует.На ногах бажано носити штани. Більше того - двоє штанів. Точніше дівчинки під штани одягають теплі колготки, хлопчики не соромляться слова подштанники, якщо дороги власні яйця. За подштанники згодяться звичайні спортивні штани.Да, ну і труси бажано не забути.
Третє. Великою помилкою є прикривання особи руками при морозі. Особа не треба прикривати! Особа треба час від часу, незалежно від того відчувається чи ні, що воно замерзло, розтирати. Чим частіше, тим краще. І не прасувати, і саме терти. Червона на морозі рожа - пов добре. Якщо рожа в різних місцях почала біліти - тріть, тріть і тріть. Інакше отмороз.Прі цьому враховуємо, що найбільш чутливий до морозу у більшості людей - ніс. Його трьом особливо часто. Але не забуваємо і щоки. І хоча б час від часу - лоб і підборіддя, якщо на тому й іншому у вас немає розкішної шерстистого.
Четверте. Дихати треба виключно носом. Якщо не можеться дихати одним носом - носом вдихаємо, ротом видихаємо. Якщо заманулося покурити, куримо теж носом. Для цього затягувати не відразу в легені, а в носоглотку, а потім, затягнувшись, робимо вдих носом, заганяючи дим у легені. Все це якщо немає бажання застудити горло. Крім того, щоб уникнути ангіни шарф обов'язковий.
П'яте. Якщо переборщили і стало жарко - НЕ розстібати, не оголювалися груди. Просто зніміть рукавиці і відразу ж стане набагато більш прохолодно. Охололи - одягайте їх назад. Краще 10 раз зняти туди-сюди рукавиці, ніж один раз продемонструвати морозу свої легені, він їх ох як любить.
Шосте. Постійно рухаємося. Наприклад, не стоїмо стовпом на зупинці, а прогулюємося по ній. Навіть якщо начебто не замерзли. Рух ганяє кров, а добре бігає кров і гріє добре. Стали замерзати пальчики? Ворушимо ними, ворушимо і ворушимо.
Сьоме. Перш ніж іти на мороз добре їмо. Знову ж, щоб кров краще бігала. При цьому не забороняється трохи і випити чогось міцного. Трохи. Не пиво! Випивши 50 грам горілки НЕ сп'янієте, а вже якщо навіть хто і раптом чуйний окосеет, мороз швидко мізки прочищає. Горілка звужує судини, кров починає бігати швидше, тому п'яний і менш сприйнятливий до холоду. Але не напиватися! Холод тягне на сон, а вже з додаванням алкоголю і поготів. Тому, якщо не хочете замерзнути в підворітті - по-чуть-чуть і не більше. Хоча, звичайно, трохи у всіх різні.
Восьме. Наявність волосся на голові - це добре. Але до волосся необхідно докласти і шапку. При цьому врахувати стоїть, що саме чутливе - це вуха. Вуха закриваємо. Якщо у шапки є вуха, краще їх опустити, щоб прикрити власні. Не гарно? А потім, коли вони обморозив і облазити будуть, красиво буде? При наявності пишної шевелюри, від прикриття теплою пов'язкою лоба і вух зробиться більш тепло, ніж залишити їх відкритими, а шапку носити на маківці.
Дев'яте. Потрапивши в приміщення, дуже бажано зняти з себе верхній одяг. Побувши у приміщенні в теплому одязі скільки-небудь тривалий час, а потім опинившись на вулиці, шанси замерзнути значно збільшуються. І вже тим більше не треба йти на мороз спітнілим, з мокрою головою і т.д. На мороз треба йти сухим. Сирість і вологість - ворог. Тому, якщо ви офісний працівник, не гріх обзавестися сменку, щоб не паритися день у теплому взутті, а потім потрапивши на вулицю не відморозити кінцівки. Та й рідні та близькі будуть вдячні, якщо обійдуться без носкаінового Кумара. Ліки запобігають обмороження
- Синафлан (Мазь від обмороження)

Читайте також: Як не стати учасником епідемії діабету?

Цікавий факт

Довжина рояля може бути від 180 см (Baby) до 240 сантиметрів (Concert)