2018.09.23 17:04

Гірська хвороба



Гірська хвороба

Інтенсивність розвитку гірської хвороби в залежності від висоти.

Найбільш ефективним засобом попередження гірської хвороби є попередня акліматизація, вживання в їжу вітамінів і вуглеводів. Важлива умова повна відмова від алкогольних напоїв і нікотину. Перша допомога: зменшити м'язову навантаження, у разі непритомності штучне дихання, відпочинок. Профілактика: з появою перших ознак гірської хвороби зробити привал, поки організм не пристосується до нових умов. У дуже важких випадках рекомендується спуститися вниз, де гірська хвороба сама пройде. Профілактичними засобами є кофеїн 0,1 г, пірамідон 0,3 г, посилене харчування, вітамінізований вона, глюкоза з вітаміном С.

Висота, м

Ознаки

1

2

800 1000

Як правило, висота переноситься легко, проте у деяких людей спостерігаються невеликі відхилення від норми.

1000 2500

Фізично нетреновані люди відчувають деяку млявість, виникає легке запаморочення, частішає серцебиття. Симптомів гірської хвороби немає.

2500 3000

Більшість здорових неаккліматізірованних людей відчуває дію висоти: легкий головний біль, у деяких хворобливі відчуття в м'язах і суглобах; знижується апетит, порушується ритм дихання, виникає підвищена сонливість, проте яскраво виражених симптомів гірської хвороби у більшості здорових людей немає, а у деяких спостерігаються зміни в поведінці: піднесений настрій, зайва жестикуляція і балакучість, безпричинні веселощі і сміх (як при легкому алкогольному сп'янінні).

1

2

4000 5000

Проявляється гостра і важко протікає (в окремих випадках) гірська хвороба. Різко порушується ритм дихання, скарги на задуху. Нерідко виникає нудота і блювота, починаються болі в області живота. Збуджений стан змінюється занепадом настрою, розвивається апатія, байдужість до навколишнього середовища, меланхолійність. Яскраво виражені ознаки захворювання зазвичай проявляються не відразу, а протягом деякого часу перебування на цих висотах.

5000 7000

Відчувається загальна слабкість, важкість у всьому тілі, сильна втома. Біль у скронях. При різких рухах запаморочення. Губи синіють, підвищується температура, часто з носа і легенів виділяється кров, а іноді починається і шлункову кровотечу. Виникають галюцинації.

Читайте також: Середній ховрах

 


Цікавий факт

25% подружніх пар активно намагаються зачати дитину в період до першого місячних жінки після весілля. Близько 90% пар пробують зачати вже протягом перших 12 місяців спільного життя.