Переохолодженням називається процес постійного зниження температури тіла до небезпечних меж під впливом холоду.

Швидкому розвитку переохолодження організму сприяють: низька температура і підвищена вологість повітря, вітер, відсутність укриттів і теплого одягу, недостатнє харчування, відсутність рухів.

Основними ознаками переохолодження є: зниження температури тіла нижче 36С, зниження частоти серцевих скорочень, порушення ритму дихання, поява почуття втоми, сонливість, уповільнення мови, порушення пам'яті, посиніння шкірних покривів, втрата рухової активності, втрата сознанія.Процесс переохолодження найбільш інтенсивно протікає при попаданні людини в холодну воду, оскільки теплопровідність води в 27 разів вище, ніж повітря. У цих умовах організм інтенсивно втрачає тепло, що призводить до зниження температури тіла. Швидкість цього процесу залежить від температури води, наявності течії, фізіологічного стану потерпілого, зовнішніх метеоумов, одягу, можливості зігрітися після виходу з води. Попадання людини в холодну воду приводить спочатку до різкого збільшення числа серцевих скорочень і підвищення кров'яного артеріального тиску, дихальні м'язи рефлекторно скорочуються, викликаючи вдих, що може призвести до потрапляння води в дихальні шляхи. Типовою захисною реакцією організму на дію холодної води є холодова тремтіння. Вона проявляється у вигляді швидкого мимовільного скорочення м'язів і зростання теплопродукції організму. Однак ця реакція триває недовго, і організм починає інтенсивно охолоджуватися. При цьому пульс, дихання, кров'яний артеріальний тиск падають до критичних величин і людина гине.

Час безпечного перебування у воді в залежності від її температури становить: 24С - 7-9 годин; 5-15С - 3,5-4,5 години; 0-10С - 20-40 хвилин;-2С 3-8 хвилин.

Поряд з переохолодженням причиною смерті людини в холодній воді може стати холодовий шок. Він виникає в момент раптового попадання в холодну воду, що призводить до порушення дихання в результаті обширного роздратування температурних рецепторів шкіри. У разі попадання в холодну воду необхідно вжити наступних заходів.

ПРАВИЛА ПОВЕДІНКИ

Намагайтеся не потрапляти в холодну воду.

Спробуйте за рахунок активних дій дістатися до берега або рятувального засобу. Пам'ятайте, що через 20-30 хвилин роботи в холодній воді настає повне виснаження теплових ресурсів організму.

За відсутності вищеописаної можливості утримуйтеся на поверхні води з мінімальними фізичними витратами. Голову тримайте якомога вище над водою, прийміть компактну позу "поплавок": стегна притиснути до живота, руками обхопити груди, згрупуватися. Таке положення забезпечує мінімальну втрату тепла.

Якщо в холодній воді опинилося одночасно кілька людей, максимально притисніться один до одного, візьміться за руки, утворіть коло та утримуйтеся на плаву. Для економії сил і утримання на плаву використовуйте плаваючі у воді предмети.

У разі досягнення берега або плавзасоби відразу ж зігрійтеся будь-яким доступним способом: фізичними вправами, напругою і розслабленням м'язів, використанням укриттів, вогню, гарячої їжі, взаємодопомоги. Якщо відсутня можливість висушити мокрий одяг, ляжте на сніг і катайтеся по ньому, сніг вбере частина вологи з одягу. При низькій температурі повітря і неможливості висушити мокру одяг не знімайте її. Для забезпечення безпеки докладете максимум зусиль і дістаньтеся до житла. Якщо попадання в холодну воду неминуче, надіньте теплі речі, а при можливості гідрокостюм. Манжети, нарукавники, комір застебніть, надіньте головний убір.

ПЕРША ДОПОМОГА ПРИ ПЕРЕОХОЛОДЖЕННІ

Негайно забезпечити умови щодо припинення тепловіддачі організмом: витягти людину з холодної води, снігу, холодного приміщення, відкритого, що продувається вітром простору, підняти з мокрою, холодній поверхні.

Визначити ступінь переохолодження та першочергові заходи з надання допомоги.

Зігріти потерпілого. Зняти мокру і надіти суху, теплий одяг і головний убір, закутати в ковдру з додатковим джерелом тепла, дати гаряче питво, при можливості помістити у ванну, поступово довівши температуру води до 40С; прийом теплої ванни потрібно припинити, коли температура тіла підніметься до 34С. в польових умовах для обігріву можуть бути використані ємності з гарячою водою, нагріті на вогні каміння, загорнуті в тканину. Теплі предмети прикладати до потиличної частини голови, на пахову область, на груди, пахви. Можна використовувати тепло тіла людини. Для цього необхідно лягти поруч з потерпілим і притулитися до нього. Розігрівати в першу чергу потрібно тулуб, а потім руки і ноги.

Якщо потерпілий знаходиться у важкому стані: непритомніє, пульс і дихання уповільнені або взагалі відсутні, то необхідно негайно приступити до надання невідкладної медичної допомоги, викликати лікаря або доставити хворого до лікувального закладу.

При наданні першої допомоги потерпілому ЗАБОРОНЯЄТЬСЯ:

1) проводити інтенсивне відігрівання: гарячий душ, гаряча ванна, спекотне приміщення;

2) розтирати людини, оскільки це призводить до припливу холодної крові з периферії до внутрішніх органів і головного мозку, які продовжуватимуть охолоджуватися. Зігрівання має йти від центру до периферії;

3) використовувати відкритий вогонь і алкоголь;

4) класти людини на холодне підставу і розтирати снігом.

Поряд із загальним переохолодженням організму низька температура, підвищена вологість повітря, вітер можуть викликати місцеве ураження тіла - обмороження. Обмороженням називається некроз (омертвіння) або запалення тканин під дією холоду.

При цьому відбувається замерзання тканинної рідини на окремих ділянках тіла. Найчастіше це відкриття місця: кисті рук, обличчя, шия, ноги. Збільшує ймовірність обмороження мокра, зволожена одяг та взуття, погане харчування, відсутність гарячої їжі, неможливість обігрітися, стомлення, крововтрата, хвороба.

За ступенем ураження виділяють чотири стадії обмороження:

1-я - збліднення і почервоніння шкіри, набряк і припухлість ураженої ділянки, відчуття болю і печіння в місці ураження, поява водянистих бульбашок.

2-я - розлад кровообігу, посиніння уражених ділянок, значний їх набряк, пухирі, наповнені прозорою рідиною.

3-тя і 4-я - омертвіння шкіри, м'язів, сухожиль, суглобів, зниження температури шкіри і втрата нею чутливості, розшарування омертвілих ділянок, освіта нагноєнь.

Основні профілактичні заходи щодо попередження переохолодження:

1) правильний підбір одягу, взуття, спорядження, продуктів харчування;

2) скорочення до мінімуму часу впливу холоду на відкриті ділянки тіла;

3) активні постійні руху;

4) контроль за відкритими ділянками тіла, вміння розпізнати початок процесу обмороження, вжити необхідних заходів щодо надання допомоги;

5) зігрівання відкритих холодних ділянок тіла шляхом їх контакту з теплими частинами тіла: вкласти руки під мишки або між ніг, покласти руку на вухо, ніс, щоку.

Якщо проведення описаних вище заходів не принесло очікуваного ефекту, уражені ділянки залишилися холодними і синіми, постраждалого необхідно терміново доставити в лікарню, щоб запобігти подальшому відмирання тканин і гангрену.

При наданні першої допомоги ЗАБОРОНЯЄТЬСЯ: розтирати уражені ділянки снігом, змащувати їх жирними мазями, інтенсивно відігрівати.

Читайте також: Начинка для пирога, або покажчик кислих грунтів

Цікавий факт

Урагани на Юпітері можуть бушувати більше 300 років поспіль, і розміри у них часто перевищують розміри Землі.