2018.10.23 02:52

Потертості



Потертості

місцеве запалення шкіри, викликане механич. роздратуванням найчастіше трив. тертям, тиском неправильно підібраної і підігнаною взуття, одягу та ін спорядження. До появи П. привертає підвищене потовиділення. У тур. походах П. найбільш часто відзначаються на ногах {пальці, п'яти, щиколотки), долонях, спині і плечах. Проявляються П. спочатку почуттям печіння, хворобливістю, почервонінням шкіри в місцях тиску, тертя. При подальшому подразненні шкіри утворюються бульбашки з прозорим вмістом (т. н. Водяна мозоль), к-які можуть нагноюватися. Після розтину бульбашок залишаються ерозії, к-які також можуть ускладнитися нагноєнням.

При помірно виражених П, (почервоніннях) шкіру промивають 5%-ним водним розчином таніну або 2%-ним розчином борної кислоти, або змащують 1 - 2%-ними спиртовими розчинами діамантового зеленого або метиленового синього. При різкого болю можна накласти пов'язку з цинкової пастою або пом'якшувальною кремом ("Дитячий" та ін.) Бульбашки прокопувати не можна. Якщо вони прорвалися самостійно, треба промити уражену шкіру зазначеним вище дезінфекції. засобом і накласти суху пов'язку.

Для попередження П. необхідно правильно підібрати спорядження, підігнати і перевірити його до виходу на маршрут. У поході треба враховувати зміни погодних умов і відповідно змінювати одяг, темп руху, не допускаючи перегріву тіла, руху в сирому одязі, що не виправданих обстановкою марш-кидків. Виявивши найменше незручність у спорядженні, потрібно, не чекаючи появи П., постаратися усунути причину переодягнутися, перевзутися змінити шкарпетки, підігнати, ремені рюкзаків і т п. Як профилактич. заходів можна бинтувати ноги еластичним бинтом, носити рукавички (під час веслування), прокладати між рюкзаком і спиною м'які речі і т п. Важливий регулярний догляд за шкірою (боротьба з пітливістю, щоденне миття ніг прохолодною водою і т, д.).

Читайте також: Зберегти рибу без втрат

 


Цікавий факт

З віком діаметр кожної волосини на голові зменшується. Волосся досягають піку свого об'єму до 20 років, а вже в 70 стають такими ж тонкими, як у немовляти. Старіння також провокує ріст волосся в тих місцях, де вони не повинні бути, наприклад, в носі і вухах, а також змушує випадати там, де це необхідно.