2023.10.04 09:11

Тепловий і сонячний удар



Тепловий і сонячний удар

Тепловий і сонячний удар схожі за своїми проявами, і це природно: обидва вони представляють хворобливу реакцію на перегрівання організму. Сонячним ударом називається перегрівання, що виникло через прямого впливу сонячних променів, а тепловим поза такого впливу: наприклад, в жарку, задушливу погоду, особливо перед грозою (коли "парить"), в густому лісі сильно нагрівається застійний повітря, і, хоча група рухається в тіні дерев, у когось з туристів може відбутися небезпечне перегрівання організму. Звичайні симптоми розвивається сонячного (теплового) удару поява головного болю, слабкості, невпевненості в рухах, запаморочення, почервоніння або збліднення особи.

Іноді нудота і блювота. Надалі, з'являється нерівномірне дихання, потемніння в очах, шум у вухах, серцебиття. Якщо не вжити своєчасних заходів, може наступити непритомний стан. Тому при перших ознаках сонячного (теплового) удару потрібно зупинити рух групи, укласти хворого в тінь, звільнити від стягуючого одягу, створити спокій. Дати холод на голову, рясно поїти. Створити рух повітря, обмахуючи рушником або ще чимось, подібно до того, як це роблять для боксерів в перерві між раундами. Дати понюхати ватку, змочену нашатирним спиртом.

При порушенні дихання вдатися до штучного дихання (див. нижче). Головна ознака поліпшення стану це прояснення свідомості хворого. Однак слід пам'ятати, що навіть при легкій формі сонячного (теплового) удару потерпілий, прийшовши в себе, потребує достатньої відпочинку. Тому не треба поспішати знову починати рух, навіть якщо хвора сам просить про це. Краще дати йому спокійно полежати в тіні, може, на деякий час заснути. А взагалі слід пам'ятати, що людина, у якого був сонячний (тепловий) удар, вважається тяжкохворим, підметом госпіталізації. Цим і слід керуватися у своїх подальших діях.

Профілактика сонячного і теплового удару це суворе дотримання рекомендацій, що стосуються правильної організації руху (див. вище у цій главі) і підбору одягу (див. главу 3).

Читайте також: Повний простонародний лікарський порадник. Гарячка гнила.

 


Цікавий факт

Внаслідок природного ерозії, висота водоспаду зменшується на один фут на рік. Це означає, що через 50 тисяч років водоспад перестане існувати.