2023.10.04 10:48

Норвезькі секрети можуть допомогти росіянам пережити морози



Норвезькі секрети можуть допомогти росіянам пережити морози

Мешканці Норвегії приймають по одній капсулі риб'ячого жиру в день, щоб підвищити імунітет і уберегти себе від простудних захворювань в зимовий час, а також використовують багатошаровий одяг, повідомила РІА Новини керівник проектів ради з туризму Норвегії Марина Зубко.

На початку тижня в Москві встановилася морозна погода з температурою повітря до мінус 15 градусів вдень і до 20 градусів морозу вночі. За даними синоптиків, така погода протримається в Москві до кінця січня. Антициклон із Сибіру, який продовжує діяти на північному заході Росії, принесе сюди в найближчий тиждень сильні морози. У нічні години очікується 18-23 градуси морозу, в окремих районах до мінус 25-30 градусів. Вдень буде 13-18 градусів нижче нуля, а місцями буде зберігатися більш низька температура - до 23 градусів морозу.

Рятівний жир

"У норвежців, на відміну від росіян, прийнято приймати по одній капсулі риб'ячого жиру в день. Так вони намагаються підвищити імунітет і захистити себе від простудних захворювань. Мешканці Норвегії намагаються приймати натуральні продукти і уникати засобів на основі хімії", - прокоментувала Зубко.

Принцип багатошаровості

Вона також додала, що головний засіб захисту від морозу у норвежців - правильна одяг, а температура в північних районах Норвегії може досягати 25-30 градусів нижче нуля.

Улюблена їх приказка: "Не буває поганої погоди - є поганий одяг". Тому взимку вони самі надягають і радять приїжджають сюди туристам використовувати термобілизну, застосовуючи на практиці принцип багатошаровості в одязі.

Так само як і представники інших країн Північної Європи, наприклад, фіни і шведи, вони вважають, що це практично і зручно, оскільки один з шарів завжди можна зняти, наприклад, опинившись у приміщенні.

Крім багатошаровості в одязі, основними принципами поведінки в тріскучі морози, якими керуються жителі північних країн, можна також назвати необхідність вести активний спосіб життя і висипатися.

Досвід бувалих

Громадяни Росії і самі можуть поділитися досвідом виживання в морози. Сильні холоди не особливо порушують звичайний ритм жителів Чукотки, Колими і Якутії - вони знають, як уберегтися від морозів: люди носять одяг і взуття виключно з натуральних матеріалів, віддаючи перевагу ватник, хутряним кухлянку, валянків і Унтамо. Бажано, щоб взуття було на товстій підошві. Взуття має бути зручним і не тісним, щоб не порушувалося кровопостачання ніг, що може призвести до обмороження.

Російські лікарі радять росіянам скоротити тривалість прогулянок під час сильних морозів, а також рекомендують тримати в теплі голову і ноги, віддаючи перевагу одягу з натуральних тканин.

Експерти РФ по догляду за шкірою обличчя і волоссю радять росіянкам для збереження молодості і краси в зимову пору року захищати обличчя і руки від холоду жирними кремами, а волосся - теплими головними уборами.

Читайте також: Використання парашута в разі вимушеної посадки

 


Цікавий факт

До 1920 року можна було цілком легально послати дитину поштою.