Сонце і свіже повітря

Прибирання в спальні повинна проводитися дуже часто, також необхідно постійно провітрювати кімнату. Важливо регулярно пилососити підлогу, килими, штори і всі поверхні матраца, крім того, необхідно час від часу просушувати матрац на сонці. Постільна білизна, ковдри і м'які іграшки необхідно періодично прати при температурі не менше 60 C.

Вовняні ковдри, пір'яні подушки і пухові ковдри необхідно замінити на вироби із синтетичних тканин. В ідеалі бажано прибрати зі спальні картини, килими, вироби з вовни та хутра і не використовувати важкі тканини для штор і завіс.

Скоротіть контакти з тваринами

Кращий спосіб уникнути контакту з твариною при алергії - знайти для тварини новий будинок. Однак у більшості випадків господарі не хочуть і не можуть розлучитися зі своїм улюбленцем. Якщо думка про розставання занадто важка для вас, постарайтеся максимально знизити контакт з алергенами, обмеживши місця перебування тварини окремими кімнатами (не слід пускати його в спальню), і кожен день очищайте одяг від шерсті вологою тканиною.

Проженете пил

Важливо знати, що звичайний пилосос видаляє тільки малу частину акарид (кліщів), що містяться в пилу, тому людям, що страждають на алергію, необхідно дотримуватися таких заходів.

Існують спеціальні інсектицидні спреї, якими періодично - 4-5 разів на рік - потрібно обробляти килими і матраци. Речовини, що містяться в спреї, вбивають кліщів. Після обробки необхідно ретельно пропилососити поверхню килима або матраца, т.к. мертві кліщі викликають алергію точно так само, як живі.

Їжею для кліщів є дрібні частки нашої шкіри, отшелушивающиеся під час перебування в ліжку. Спеціальні чохли запобігають попаданню цих частинок всередину матраців і подушок, обмежуючи, таким чином, кількість мешкають в них кліщів.

Читайте також: Масло з деревних гілок

Цікавий факт

Ацтеки вважали тютюн втіленням богині Ціхуакоатл, тіло якої, має бути, складалося повністю з тютюну. Гарбузовий тютюн і сумки асоціювалися з символами божественності.