2018.06.23 05:52

Антропологічні, природно-середовищні, матеріально-технічні, стресові та екологічні фактори виживання і ризику



Антропологічні, природно-середовищні, матеріально-технічні, стресові та екологічні фактори виживання і ризику

Антропологічні фактори.
Ці фактори характеризують стан здоров'я людини, його внутрішні резерви. Сюди ж відносяться і психологічна підготовленість, воля до життя, морально-вольові якості, прояв активної діяльності, від якої залежатиме переважання позитивних чи негативних емоцій і вчинків, фізична витривалість, адаптованість до умов клімату, а також наявність навичок виживання в умовах автономного існування.
Кожна людина, що відправився в далеку подорож на якому-небудь виді транспорту або пішки, підсвідомо має бути готовий до дії у раптово виниклої аварійної, катастрофічною і навіть екстремальній ситуації. Максимум холоднокровності і витримки, вміння миттєво зібратися і зосередитися на головному - ось те, що допоможе зберегти життя, і не тільки свою, з честю вийти з ситуації, що виникла. Паніка і непродумані, хаотичні дії не тільки погіршують становище, але й можуть призвести до трагічної розв'язки.
Основними факторами, що забезпечують довгострокове виживання, є воля до життя, загальна фізична підготовка, психічна врівноваженість.
Воля до життя. Цей фактор включає в себе:

  • виникнення у людини короткочасного почуття самозбереження;
  • необхідність тривалого (довготривалого) виживання в складних умовах.
    У першому випадку людина діє ніби на чуттєвому рівні, підкоряючись природному інстинкту самозбереження. Він відсмикує голову від пружинячою гілки, оберігаючи очі, відскакує від падаючого каменю, сухого дерева, при падінні інстинктивно чіпляється за будь-які виступаючі предмети.
    У другому випадку рано чи пізно настає той критичний момент, коли занадто високі фізичні і психічні навантаження, здається безглуздість подальшого опору пригнічують волю. Людини вже не лякають можливі трагічні наслідки, їм опановує байдужість до всього навколишнього, він стає пасивним і легко впадає в депресію. Іноді такий стан, навпаки, проявляється у бажанні будь-що-будь влаштувати відпочинок, нехай навіть у свідомо небезпечному місці, або пройти небезпечну ділянку без належної страховки (лавинонебезпечний або Камнепадна схил, бурхливий потік і т. п.).
    Загальна фізична підготовка. Все було б зрозуміло, якби йшлося тільки про туристських групах, учасників вишукувальних або яких-небудь інших експедицій, тобто тих людей, які в силу специфіки їх спортивних захоплень або професійних занять проходять спеціальну підготовку та медичний огляд . Але, на жаль, передбачити заздалегідь, хто потрапить в екстремальну ситуацію при аварії або катастрофи літака, пароплава, автомобіля в незаселеній, важкодоступній місцевості абсолютно неможливо. Адже це може бути літній або хвора людина, вагітна жінка, дитина і просто фізично слабка людина. Особливо великі труднощі виникають, коли група людей, що опинилися в екстремальній ситуації, має не тільки різний вік, але і фізичну підготовку.
    Психічна врівноваженість. Але все ж фізична підготовка не завжди відіграє вирішальну роль у забезпеченні виживання, збереженні працездатності і ясності думки. Величезне значення в екстремальних умовах, особливо автономного існування, грає психологічна врівноваженість і правильна організація всіх рятувальних заходів - починаючи від надання медичної самодопомоги і кінчаючи будівництвом притулку від негоди і хижих звірів і подальшим виходом до житла. У цьому випадку саме маленьку справу відволікає від поганих думок, поневірянь і злигоднів сформованої обстановки.
    Психологи вважають, що виживання, засноване лише на біологічних законах самозбереження, короткочасно. Для цього стану характерні швидко розвиваються психічні розлади, істеричні і панічні стану. Але, проте, перше, що приходить до людини в хвилину смертельної небезпеки - це страх. Страх є природним почуттям людини. Він викликається як дійсної, так і уявною небезпекою, очікуванням страждання, загибелі. Страх - це одна з форм емоційної реакції людини на екстремальну ситуацію.
    I Страх різко посилюється і від самотності, коли людина, що потрапила в складну, незвичну для нього обстановку, залишається абсолютно один і почуття страху приходить від невідомості, незрозумілості свого становища, слабкості духу, очікування нападу диких тварин. Немає на світі людей, у яких відсутнє почуття страху (це ненормально, коли він відсутній), так як страх - це своєрідна система попередження про небезпеку, а значить, про необхідність вжиття заходів для збереження життя.
    З іншого боку, страх може викликати і повний занепад сил, душевної рівноваги і здатності чинити опір ситуації, що створилася. Контролювання страху - це можливість усвідомити ситуацію і підстерігає небезпеки і знайти вихід з удаваного безвихідного становища.
    Таким чином, головне в людині, що потрапила в екстремальну положення - його воля, прагнення до життя, зібраність і вміння побороти інстинкт самозбереження, що приводить іноді до прийняття спонтанних, необдуманих рішень. Якщо людина переміг страх, то страх стає помічником, якимсь каталізатором енергії. Мозок починає краще міркувати, м'язи напружуються, зір стає гостріше.
    Але варто піддатися страху, і він підпорядкує собі всі думки і вчинки, перейде в жах перед уже тим, що трапилося і майбутнім. Це знищить в людині всі можливості контролю своїх вчинків і різко скоротить можливість виживання, навіть за наявності вогню, води і їжі. Тому вирішальне значення мають дії, вироблені в перші хвилини катастрофічної ситуації. Від швидкості, з якою людина приходить у себе, і наступної за цим оперативності та правильності дій залежить і результат виживання в самих несприятливих умовах.
    Природно-середовищні фактори.
    До цих факторів належать природні умови району лиха: температура і вологість повітря, сонячна радіація, вміст кисню в повітрі, наявність води, флора і фауна, фотопериодизм (полярні день і ніч), обурення електромагнітного поля Землі. До цієї ж групи належать і різні стихійні лиха, що можуть зробити істотний, якщо не чільне, вплив на створення вкрай небезпечною екстремальній ситуації.
    Матеріально-технічні фактори.
    Ця група об'єднує чинники, що забезпечують захисні функції, які сприяють нормальній життєдіяльності в екстремальних умовах. Сюди відносяться: відповідна даній місцевості і кліматичних умов одяг, хоча б елементарна аптечка, сірники, водно-харчової запас, засоби сигналізації, аварійні плавальні засоби, інші підручні засоби, що використовуються для різних цілей, наприклад плащ-палатка, брезент, парашут, посуд для варіння їжі, лижі і т. д.
    Але, як правило, під час аварій, катастроф або стихійних лих і виникають у зв'язку з цим екстремальних ситуацій люди найчастіше опиняються без аварійних рятувальних засобів, медикаментів, продуктів харчування, запасу води та різного необхідного в таких випадках обладнання та спорядження. Тому основою виживання в будь-якій ситуації від аварійної до катастрофічної та екстремальної є міцні знання в самих різних областях, тобто вміння вижити.
    Крім того, це і вміння орієнтуватися на місцевості, читати сліди, надавати собі першу медичну допомогу, мати поняття про їстівних і отруйних рослинах, тварин, вміти їх приготувати, розпалити багаття і забезпечити надійне укриття від негоди, правильно подати сигнал лиха і т. д .
    Прийоми і способи виживання в кожній географічній і кліматичній зоні різні, тому універсальних порад на всі випадки життя немає. Що підходить для тайги, не підходить для джунглів або пустелі і тим більше океану, і навпаки. Але, проте, є загальні принципи і правила поведінки людини в аварійних і екстремальних ситуаціях. Тому вкрай важливо для людини, котра зібралася в далеке або не дуже подорож, експедицію, на польову навчальну практику, виробити практичні навички виживання. Дуже часто випадки загибелі людей відбуваються через елементарну неграмотність, пов'язаної з правилами перебування людини в природному середовищі.
    Стресові та екологічні чинники.
    До цієї групи відносяться всі ті фактори, які виникають в результаті взаємодії людини з навколишнім середовищем: всілякі травми, отруєння рослинними і тваринними отрутами, зараження природно-вогнищевими захворюваннями, гірська хвороба, теплові та холодові поразки, укуси отруйних тварин і комах, паразитарні хвороби, а також так звані стресори виживання: біль, холод, спека, перевтома.
    Біль. Будучи нормальною захисною реакцією організму, біль виникає при різних травмах і ранах. Вона заподіює страждання і відволікає людину, позбавляє його здатності дії. З іншого боку, людина, позбавлена больової чутливості, наражається на ще більшу небезпеку, так як не може усунути загрозливі для життя наслідки травми, особливо при пошкодженнях внутрішніх органів. Вольова людина не тільки може впоратися з болем, але здатний навіть на якийсь час забути про неї, зосередившись на проблемах виживання.
    Холод різко знижує фізичну активність людини і його працездатність. Він чинить негативний вплив на психіку. Звикнути до холоду неможливо, і тому першочергове завдання в цьому випадку - захистити себе від нього.
    Спека викликає значні зміни в організмі, іноді за дуже короткий час, так як перегрів тіла порушує роботу багатьох органів, послаблює фізичний і психічний стан людини. Особливо спека небезпечна при нестачі питної води, так як, окрім перегріву, настає ще і зневоднення організму.
    Жага є нормальним сигналом на брак рідини в організмі, але при неможливості задовольнити її стає серйозною перешкодою працездатності людини особливо в екстремальній ситуації. Нерозумне споживання води у спеку призводить до некерованої жадобі, і пити хочеться тим більше, чим більше людина п'є.
    Голод не такий страшний, як спрага, тому, що людина може обходитися без їжі тривалий час, зберігаючи при цьому працездатність і ясність розуму. Але при нестачі води багатоденне голодування значно послаблює організм і знижує його стійкість до холоду, болю, стресів. Втома буває різна. Нервова втома впізнається щодо зменшення або втрати сприйнятливості до світла і звуку.
    Поряд з м'язової втомою буває втома від спеки. Незважаючи на те що втома накопичується в організмі досить швидко, її можна перемогти тренуванням. Кожен вид втоми - це свого роду отруєння організму, але посилене виділення відходів веде до її ліквідації. При роботі, доведеної до втоми, не відбувається повного згоряння кисню в організмі людини, тому лікувати втому посиленим харчуванням марно. Слід враховувати і ту обставину, що надмірна товщина м'язи не збільшує її здатність виконувати протягом довгого часу велику механічну роботу. І ще треба пам'ятати про те, що не буває жодної хвороби, жодного нездужання без попередньої втоми.
    Перевтома виникає при тривалих, а іноді і короткочасних фізичних і психічних навантаженнях і перенапруженнях. Воно притупляє волю, робить людину більш поступливим до власних слабкостей, і в цьому таїться прихована грізна небезпека. Воно готує людину до психологічної установці: "Ця робота не термінова, її можна відкласти на завтра". Наслідки такого рішення можуть бути самими серйозними і непоправними. Уникнути перевтоми і швидко відновити сили дозволяє правильне і рівномірний розподіл фізичних навантажень, нормальний і своєчасний відпочинок.
    Зневіра. В умовах автономного існування, при неможливості зорієнтуватися на місцевості, відшукати воду і добути їжу виникає стан зневіри. Цьому сприяє і свідомість самотності, а також відсутність будь-якого справи і чіткої мети. Уникнути зневіри, яке, в кінцевому підсумку, може перерости в страх і паніку, можна, зайнявшись пристроєм укриття, збором палива для вогнища, пошуком їстівних рослин і т. п. Це відволіче від невеселих думок, відсуне їх на другий план. Але і в цьому випадку не можна переборщити. Завдання, поставлені перед собою, повинні бути конкретними і обов'язково здійсненними.
    "Енциклопедія виживання" Черниш І. В.
    Ще почитати:
  • Класифікація екстремальних ситуацій
  • Що робить ситуацію екстремальної?
  • Поведінка людини відстав від групи
  • Психологічні особливості екстремальних ситуацій
  • Етапи психологічної адаптації
  • Дії потрапила в екстремальну ситуацію
    У загальний розділ - Поведінка і планування дій людини при виникненні екстремальної ситуації.
    В розділ - Корисні дрібнички та поради
    * - Викладені рекомендації - не є догмою, їх слід застосовувати творчо, погодившись з обстановкою

    Читайте також: Повний простонародний лікарський порадник. Бели жіночі та чоловічі. Зупинка кровей жіночих.

     


    Цікавий факт

    Канадець Джеймс Нейсміт винайшов баскетбол, щоб дати можливість студентам спортивної школи Спрінгфілда в штаті Массачусетс займатися спортивною грою в приміщенні в зимовий час.