Безпека на стоянках забезпечується правильним вибором місця під бівуак, проведенням усіх необхідних робіт з організації табору і дотриманням правил безпеки на березі (або дисциплінованістю учасників). Не можна випускати з уваги малодосвідчених учасників не тільки на плоту, а й на землі. А самі туристи, роблячи якісь незнайомі для себе дії, не повинні вважати негожим попросити ради, інструктажу або допомоги у керівника і досвідченіших товаришів.

Для стоянок рекомендується вибирати невисокий і сухий берег або терасу з рівною площадкою, пологим підйомом і спуском до води, зручним для причалювання місцем, вільним від затоплених корчів і гострих каменів, які можуть пошкодити повітряні ємності. На березі повинні матися сушняк або паливо, що особливо важливо в сиру погоду. Бажано, щоб стоянка вранці висвітлювалася сонцем. Поблизу повинно розташовуватися гирлі річки або струмка з чистою питною водою, особливо якщо сплавна річка брудна.

При плануванні стоянок перед перешкодами слід вибирати берег, з якого намічається проводити розвідку і виставляти страховку.

Звичайно, ідеальне місце для табору відшукується не завжди. Але необхідно постаратися організувати нічліг з доступним комфортом.

На нічліг слід зупинятися не пізніше ніж за годину до настання темряви, інакше бивуачного роботи затягуються. Для оперативності бивуачного робіт кожен учасник повинен спеціалізуватися на певній справі, наприклад заготівлі дров, встановленню намету і т. д. Не слід зупинятися на нічліг поблизу населених пунктів і тим більше в них, влаштовувати табір під обривами або зсувами, в руслі гирла гірської річки, на низькому березі.

Каркасні плоти на стоянках слід повністю витягувати на берег, щоб уникнути пошкодження оболонок повітряних ємностей при терті про берегові камені через прибійній хвилі або пульсації рівня води.

Зупинившись на високому березі з крутим спуском до води, слід скинути зверху перильного мотузку для зручності пересування та безпеки, особливо в сиру погоду.

Якщо всі учасники промокли наскрізь, рекомендується зробити окремо від чергового потужний багаття, щоб зігрітися і підсушити одяг.

Відразу ж після зупинки поряд з берегом вбивають у воду водомірний стовпчик з нанесеними на ньому через 5-10 см ризиками. Це необхідно для спостереження за рівнем води, виявлення закономірності коливань за часом доби. Щоб планувати час проходження складного порогу на річці з льодовиковим або сніжним харчуванням, корисно знати денні коливання рівня води.

При сплаві по брудній воді медик на стоянках повинен постійно стежити за тим, щоб питну воду відстоювали і знезаражували. Кілька крапель йоду або п'ять крупинок марганцівки на відро не позначаться на смаку туристських блюд, але убезпечать групу від шлункових розладів.

Після організації табору керівник перевіряє, щоб все плоти були зачале на ніч як кормовими, так і носовими кінцями. На низькому березі на випадок повені причальні вузли в'яжуть на висоті 1-1,5 м. Необхідно стежити, щоб причальні мотузки не торкалися в натягнутому стані гострих виступів і не зношувалися.

Незалежно від того, яка ввечері погода, все що залишаються зовні речі потрібно скласти поблизу від входу в намет або під тентом. У разі вимушеної організації бівуака в небезпечному місці вживають додаткових заходів безпеки. Наприклад, нічне чергування в каньйоні під час дощової погоди з обов'язковим контролем рівня води.

Якщо група зупинилася поблизу населеного пункту, не можна залишати без нагляду речі і плоти. Всяка відлучка від групи під час стоянок повинна відбуватися тільки з відома керівника або його заступника. Іти у населений пункт, в ліс або гори можна тільки групою не менше двох чоловік. На чолі минає загону повинен стояти досвідчений турист. Уходящие повинні повідомити про маршрут свого руху і контрольному часу повернення в табір. Всі учасники групи повинні знати магнітне схилення і представляти топографію місцевості району подорожі, щоб, загубившись, вийти до річки. Йти без компаса і сірників в герметичній упаковці не дозволяється.

Керівнику слід бути прикладом у дотриманні правил безпеки для решти учасників. Він не повинен йти на розвідку шляху або порога один. Несподівана травма, відсутність своєчасної допомоги опинився на самоті туристу можуть привести до зриву походу.

Рибалки зазвичай ловлять рибу поодинці і від берега не відходять. Якщо рибалка збирається піти подалі, він повинен попередити про направлення свого походу і повідомити термін повернення. До настання сутінків всі повинні повернутися в табір.

Знімаючись зі стоянки і продовжуючи подальший шлях, треба залити багаття, прибрати сміття, залишити на березі чисте місце без слідів свого перебування, щоб тут із задоволенням відпочили інші люди.

Читайте також: Швидка допомога флори

Цікавий факт

Гормон стресу (кортизол) провокує не тільки нагромадження черевного жиру, але й збільшує кількість окремих жирових клітин по всьому тему, що дослідники називають «хворобою» товстунів.